શરીરમાં યુરિક એસિડ વધવાથી હાડકાં નબળા પડે છે અને આ સમસ્યા સાંધાના રોગને જન્મ આપે છે. જે લોકો માંસ, માછલી અને ઈંડા વગેરેનું સેવન કરે છે તેમણે પોતાના શરીરના યુરિક એસિડના સ્તરને નિયંત્રિત રાખવું જોઈએ. કારણ કે જો તે વધતું રહેશે તો તે નિયંત્રણ બહાર જઈ શકે છે. પરંતુ, આ જાણતા પહેલા, તમારે જાણવું જોઈએ કે શરીરમાં યુરિક એસિડ ક્યાં જમા થાય છે. કયું અંગ તેને ફિલ્ટર કરે છે અને તમારે ક્યારે સાવધાન રહેવું જોઈએ. તો ચાલો, અમે તમને યુરિક એસિડ સંબંધિત આ બધા પ્રશ્નોના જવાબો જણાવીએ.
યુરિક એસિડ શરીરમાં ક્યાં જમા થાય છે?
યુરિક એસિડ લોહીમાં કચરાના ઉત્પાદન તરીકે જોવા મળે છે. મોટાભાગનું યુરિક એસિડ લોહીમાં ઓગળી જાય છે. તે વિવિધ અવયવોમાંથી પસાર થાય છે અને પેશાબ દ્વારા શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. પરંતુ, જ્યારે શરીર તેને ફિલ્ટર કરવામાં અસમર્થ હોય છે, ત્યારે લોહીમાં તેનું સ્તર વધે છે અને તે કિડનીમાં અને હાડકાં વચ્ચે એટલે કે સાંધાઓમાં સ્ફટિકોના રૂપમાં એકઠું થવા લાગે છે.
કયા અંગ યુરિક એસિડને ફિલ્ટર કરે છે?
યુરિક એસિડ લોહીમાં ભળી જાય છે અને કિડની સુધી પહોંચે છે. પછી તે તમારા પેશાબ દ્વારા તમારા શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. એટલે કે, કિડની યુરિક એસિડને ફિલ્ટર કરે છે અને તેને પેશાબ દ્વારા શરીરમાંથી દૂર કરે છે. અને જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, ત્યારે લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર વધી શકે છે.
યુરિક એસિડનું કયું સ્તર ખતરનાક છે?
પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં યુરિક એસિડનું સ્તર અલગ અલગ હોય છે. પુરુષો માટે તે 3.4-7.0 mg/dL છે અને સ્ત્રીઓ માટે તે 2.4-6.0 mg/dL છે. પરંતુ, જ્યારે યુરિક એસિડનું સ્તર 7mg/DL ને વટાવી જાય છે ત્યારે ચિંતા વધી જાય છે. તે તમારા સાંધામાં સ્થાયી થઈ શકે છે અને તેમની આસપાસ સોય આકારના સ્ફટિકો બનાવી શકે છે, જેનાથી બળતરા અને સોજો થાય છે. તો, તમારા યુરિક એસિડના સ્તરની તપાસ કરાવતા રહો.
