મોટાભાગના લોકો કાન સાફ કરવા માટે ઇયર બડ્સ અથવા કોટન સ્વેબનો ઉપયોગ કરે છે. આ આદત સામાન્ય છે, પણ યોગ્ય નથી. ઘણી વખત લોકો વિચારે છે કે કાનની અંદર જમા થયેલા ઇયરવેક્સને ઇયર બડ્સથી સાફ કરવું જરૂરી છે, જ્યારે સત્ય એ છે કે કાન સાફ કરવાની કોઈ જરૂર નથી અને આ આદત તમારા કાનને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
ઇયરબડ્સનો ઉપયોગ કેમ ન કરવો જોઈએ?
ઇયરવેક્સ ગંદકી નથી: સૌ પ્રથમ, એ સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ઇયરવેક્સ શરીરની એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે. તે એક પ્રકારનું રક્ષણાત્મક કવચ પણ છે જે કાનને ધૂળ, જંતુઓ અને અન્ય હાનિકારક તત્વોથી રક્ષણ આપે છે. ઇયરવેક્સમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો છે જે કાનને ચેપથી બચાવે છે.
ઇયરબડ્સ ગંદકીને વધુ અંદર ધકેલી દે છે: જ્યારે તમે ઇયરબડ્સથી કાન સાફ કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, ત્યારે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં મીણ બહાર આવવાને બદલે વધુ અંદર ધકેલી દેવામાં આવે છે. આ કાનના માર્ગને અવરોધિત કરી શકે છે અને સાંભળવાની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
ઇયરબડ્સને નુકસાન થઈ શકે છે: વારંવાર અને ઊંડાણપૂર્વક ઇયરબડ્સનો ઉપયોગ કરવાથી કાનના પડદાને નુકસાન થઈ શકે છે અને ક્યારેક કાનનો પડદો પણ ફાટી શકે છે. આનાથી દુખાવો, સોજો અથવા સાંભળવાની ક્ષમતા પણ ઓછી થઈ શકે છે.
ઇયરબડ્સ ગંદા અથવા વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાતા કાનના બડ્સ કાનમાં બેક્ટેરિયા પ્રવેશી શકે છે, જે ફંગલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ તરફ દોરી શકે છે.
કાન કેવી રીતે સાફ કરવા?
કાનને સાફ કરવાની જરૂર નથી. કાનની રચના એવી છે કે કાન ધીમે ધીમે વધારાનું ઇયરવેક્સ જાતે જ દૂર કરે છે. જો મીણનું પ્રમાણ વધુ પડતું હોય અથવા મીણ ઉત્પન્ન થવાની વૃત્તિ હોય અથવા સાંભળવાની ખોટ હોય, તો ENT નિષ્ણાતની સલાહ લો. તેઓ તેને સલામત રીતે સાફ કરી શકે છે. તમે ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવેલા કાનના ટીપાંનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ સલાહ વિના કંઈપણ નાખશો નહીં.
ઈયર બડ્સથી કાન સાફ કરવા એ એક સામાન્ય પણ હાનિકારક આદત છે. તે કાનના રક્ષણ અને કાર્યને બગાડી શકે છે અને ક્યારેક કાયમી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
